“我跑步穿过果园，穿过玉米地，沿着农田小道和悬崖奔跑，风把我头顶上的玉米秆吹得沙沙作响………”姐姐告诉我这是美国小说家乔伊斯·卡罗尔·奥茨在出现创作瓶颈时的一种应对方式---跑步。如果我在繁重的学习中想要找点小乐子，最推荐的就是让身体动起来，去户外吸一口氧气。

背上装满水和食物的背包，穿上舒适的运动鞋，我们踏上了前往三峡龙脊的旅程。一路上，我遇到了许多来徒步的叔叔阿姨和哥哥姐姐，他们的脸上都洋溢着兴奋和期待。随着步数的增加，山路也变得越来越陡峭，台阶也越来越多。我脸上的兴奋已荡然无存，开始感到呼吸有些急促，双腿也逐渐沉重起来。这时微风拂过，我开始观察身边的景象。发现身旁的树叶脉络清晰可见，就像一幅精细的地图，引领我探索自然的奥秘。在阳光下，路边的小草闪烁着翠绿的光芒，它们的色彩鲜艳而生动，给大地铺上了一层绿色的地毯。

终于，经过几个小时的努力，我们到达了终点。站在高处俯瞰四周，我感到一种前所未有的成就感和满足感。所有的努力和汗水都在这一刻得到了回报。我深深地吸了一口氧气，感受着清新的空气和自由的味道。